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mercredi 20 août 2025 à 05:29

Saint-Vallier – Rencontre avec Carole Gobin, passionnée d’ultra-trail



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Carole précise d’entrée de jeu que parler d’elle ne l’intéresse pas. Elle souhaite profiter de cette rencontre pour mettre en avant ses partenaires financiers et également donner l’occasion de parler des femmes dans le sport.

Carole Gobin, âgée de 46 ans, assistante commerciale chez Leclerc, mère de deux enfants, a commencé la course en 2008, licenciée au Creusot puis à Montceau à l’ABS. Tout au long de ces années, les amateurs de courses à pied ont pu voir son nom sur bon nombre de palmarès et de podiums sur différentes épreuves de la région.

 

Depuis quelques temps, l’appel du trail et de l’ultra trail titillait notre valloirienne et en 2021, elle tente la Saintélyon sur 77 km. Puis en 2022, le trail des Coursières, avec 110km au compteur, on passe un autre niveau.

« J’ai bien aimé l’idée des 100km. J’aime à vivre ces sensations, avec des hauts et des bas sur ce parcours, l’ascenseur émotionnel fonctionne à plein… », confie Carole.

Et depuis les éditions s’enchaînent… une dizaine à son actif : « L’infernal trail des Vosges », « Le grand raid du Ventoux (125km) », « L’Ultra 01 »,…

« J’aime bien aussi le format « Le dernier homme debout ». Les coureurs doivent faire une boucle de 7 km en moins de 60 minutes et on remet ça toutes les heures pendant 24h 00. J’ai participé à une édition dans le Morvan et en Maurienne », explique Carole.

« Je suis vraiment passionnée. Je m’entraîne avec mon compagnon Rémi. Le mardi et le jeudi footing, fractionné, … On travaille le dénivelé : on se mange la côte de Gourdon un certain nombre de fois… et le week-end, sortie longue, à Uchon par exemple, ce n’est pas trop loin et on a un bon relief. On s’entraîne également avec une belle équipe de coureurs de la région : Yazid, Samuel, Haroun, Karim. On fait ça sérieux mais dans une bonne ambiance.

Il y a aussi Jean Blancheteau, une belle rencontre sur le plan sportif et le plan humain  et qui est souvent présent au passage de la ligne d’arrivée. J’ai bénéficié également de ses conseils sportifs, plan d’entraînement et partage d’expérience de ce grand champion ».

 

L’Ultra Trail des 4 Massifs – UT4M

La dernière aventure de Carole Gobin : sa participation les 18 et 49 juillet 2025 à l’ultra trail des 4 massifs : une distance de 162km avec un dénivelé de 95 00 + au départ de Grenoble pour faire le tour des massifs du  Vercors, Oisans-Taillefer, Belledonne et Chartreuse.

« Une course de montagne, plus technique », explique Carole. « Nous avions reconnu le parcours en juin. Le vendredi, canicule et le soir orage. Les organisateurs ont opté pour le parcours de repli. Le samedi changement de décor, pluie et boue.

Le premier jour, j’ai bien géré la canicule, la chaleur et l’hydratation.

Il y a eu beaucoup d’abandon cette  première journée. Je termine 120ème sur 337 inscrits soit la 6ème fille (19 au départ). 211 coureurs finiront le parcours.

Pendant la nuit, j’ai eu un coup de moins bien. Heureusement, j’avais une assistance au point de ravitaillement, mon compagnon Rémi qui me sollicitait pour me nourrir et répondre à mes demandes et mes besoins.  J’ai fait une petite sieste de 15mn à la base de vie. Je suis repartie, reboostée… C’est ça qui est étonnant. Comment le mental peut reprendre le premier plan et nous remettre en selle…

Un moment difficile, au 100km, le km vertical… dur dur après ce passage… J’ai mal géré la nutrition. Il était difficile pour moi d’ingérer plus de nourriture, j’étais gavée… mais ça m’a handicapé, j’ai perdu du temps, j’ai subi la course à ce moment là ».

Finalement, Carole termine ce parcours en 39h 38mn. Respect.

 

Depuis, la récupération se passe bien. Pas de problème musculaire.

Pour l’heure, Carole effectue des footings améliorés en attendant les prochains projets pour 2026 : une nouvelle édition d’un homme debout, 1 ou 2 trails de 100km et 1 ultra de 100 miles.

Elle adresse également une spéciale dédicace à la Team Dhoublon !

 

Pour effectuer et vivre sa passion, il faut assumer la logistique, les engagements, les déplacements, l’hébergement, la nutrition et les boissons améliorées. Tout ceci a un coût financier et Carole peut compter sur des partenaires : Leclerc Montceau, De Sousa Traiteur, Boulangerie l’Epi de Lucy.

 

J.L Pradines

 

 

 

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