Tester l’hypnothérapie ? Pourquoi pas ! Entre curiosité et légère appréhension, je me suis laissée tenter par cette expérience, où l’esprit se libère et les blocages se dénouent. Que se passe-t-il vraiment pendant une séance ?

Alors, quand l’occasion d’en tester une s’est présentée, j’ai voulu comprendre, au-delà des idées reçues.

Au cabinet de Marie Flèche Motelet, pas d’endormissement instantané, mais juste une plongée subtile et maîtrisée, dans un état où le conscient et l’inconscient se rencontrent.

Pas d’inquiétude, personne ne vous proposera de picorer du maïs sous hypnose. Ici, l’exploration est intérieure, pas agricole ! Je fais ici référence à cette hypnose de spectacle où l’hypnotiseur vous fait faire n’importe quoi : la poule en train de caqueter, vous déshabiller car on vous suggère qu’il fait chaud, chaud, chaud…

Tout a commencé quand…

Autrefois, dans une autre vie, Marie Flèche-Motelet maîtrisait l’art du camouflage vestimentaire, du « Je commence un régime lundi » et des soupirs calculés, après une montée d’escaliers. Plus de 100 kilos, un poids qui était plus qu’une mesure : une barrière, un combat quotidien, une armure aussi lourde qu’invisible. Vous l’aurez compris, Marie était obèse. Elle ne s’en cache pas et raconte volontiers ce calvaire et la prise de conscience qui lui a sauvé la vie.

La jeune femme qu’elle était a ainsi décidé que son histoire méritait un autre chapitre. Un chapitre où elle ne compterait plus les calories, mais les victoires. Où elle ne subirait plus son corps, mais en ferait son allié.

Des étapes compliquées, des doutes, des envies de tout arrêter… mais à chaque chute, elle s’est relevée plus forte, plus déterminée, plus vivante.

Et puis…

Aujourd’hui, à 70 kilos, elle ne parle pas de perte, mais de libération. Elle a appris à aimer son corps, non pas parce qu’il est plus léger, mais parce qu’il lui appartient enfin.

Et surtout, elle sait que le vrai changement ne se mesure pas en kilos, mais en confiance, en fierté et en capacité à croquer la vie sans limites.

Mais son travail de commerciale, qu’elle a exercé avec succès de longues années, après moult diplômes obtenus haut-la-main, ne lui convient plus. Elle sent qu’on l’appelle ailleurs…

Du coup, après toutes ces épreuves et leurs complications, Marie a décidé de suivre ses envies : « Je suis une passionnée de l’humain. J’ai toujours aimé écouter, comprendre et accompagner. Très vite, j’ai constaté que mes interlocuteurs se confiaient spontanément à moi, justement via cette écoute et cette empathie naturelle » dit-elle.

Cabinet Eudonia Thérapie

Un beau jour, allez savoir pourquoi, Marie ressent le besoin profond d’en savoir plus sur sa grand-mère maternelle qui se nomme « Eudonia Marie ». Et ce n’est pas un hasard si elle a choisi ce nom pour son entreprise : Eudonia est aussi un papillon des Ardennes, sa région natale. Et quand on sait que le papillon symbolise la transformation, la renaissance et l’évolution personnelle…

Bref ! Le Cabinet Eudonia Thérapie était né.

Marie a bien évidemment acquis différentes thérapies et s’est spécialisée en hypnose. « Un outil puissant aux possibilités infinies » dit-elle.

Perte de poids, arrêt du tabac, apaisement des émotions, gestion du stress, de l’anxiété, des phobies, deuil, séparation, peur du noir pour les enfants, troubles du sommeil, difficultés de concentration ou pipi au lit, l’hypnose fait des merveilles.

Ma séance d’hypnose avec Marie

J’ai décidé de tester une séance d’hypnose, en vue d’une intervention chirurgicale la semaine suivante. J’explique à Marie en quoi celle-ci va consister, lors du questionnaire qu’elle remplit obligatoirement avec ses clients, avant toute séance de soins.

Elle précise bien qu’elle n’est pas médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute. Et qu’en ce sens, elle ne pose aucun diagnostic et que ses accompagnements ne se substituent pas à un avis médical ou paramédical.

Je réponds à toutes les questions (maladies, traitements, habitude de vie etc.). Le courant passe entre nous, car je la sens attentive, à l’écoute et dans une grande empathie. 

Une fois cette étape importante accomplie, me voilà installée confortablement dans un fauteuil bien douillet. Attention, la séance va commencer…

Loin de l’hypnose de spectacle

Fermez les yeux. Respirez profondément. Imaginez que votre esprit se détache doucement du tumulte quotidien… Vous êtes sur le point de découvrir une pratique qui vous permettra de reprendre le contrôle sur vos pensées, vos émotions, et vos blocages. En tous cas, j’y compte bien…

« Loin des clichés de l’hypnose spectaculaire, comme indiqué précédemment, une séance d’hypnothérapie est une expérience subtile, puissante et profondément humaine. Ici, pas de sommeil forcé ni de perte de contrôle : juste un voyage intérieur, guidé par ma voix, pour dénouer ce qui vous retient et révéler ce qui vous habite » livre l’hypnothérapeute.

Dès le premier échange, une atmosphère apaisante s’installe. Son sourire chaleureux et son écoute attentive créent un véritable espace de confiance, où l’on se sent libre d’exprimer ses besoins et ses émotions.

Je suis à présent détendue, les yeux fermés et j’écoute Marie.  Avec une voix posée et une approche fluide, elle guide avec finesse et professionnalisme, offrant une expérience à la fois profonde et naturelle. Son accompagnement se fait dans la douceur, mais avec une grande précision, laissant place à une transformation subtile, mais puissante.

Dès les premiers instants, une douceur enveloppante s’installe. Sa voix posée, son regard bienveillant et son écoute profonde créent un cocon où le temps semble suspendu. Ici, pas de jugement, pas de précipitation : juste un espace où l’humain reprend sa place, au cœur de lui-même.

Elle adapte son discours à ma situation (intervention chirurgicale proche) et au bout de quelques minutes, toutes mes angoisses s’envolent. Je reconsidère toutes les données de cet évènement et finalement, je me dis qu’effectivement, je n’ai aucune raison d’angoisser outre mesure.

Marie, juste avec sa voix, a su transformer une intervention que je considérais presque comme « barbare », en intervention pour un mieux-être, un soin, quelque chose de doux et de réparateur. Avec, en prime, l’assurance d’un corps intelligent, qui sait ce qu’il doit faire pour guérir.

La séance a duré environ une heure, et c’est par paliers que Marie me ramène doucement à la pleine conscience. J’ouvre les yeux tranquillement. Et force est de constater que la peur est partie, ainsi que l’appréhension quant à cette intervention.

Cerise sur le gâteau, Marie Flèche-Motelet m’offre l’enregistrement de ma séance, me permettant ainsi de refaire celle-ci une fois ou deux avant le jour J.

Ce que j’ai fait consciencieusement.

Résultat : le jour dit, je ne vais pas mentir. Je n’y suis pas allée la fleur aux dents, en chantant à tue-tête ! Mais toute angoisse avait disparu. Et c’est d’un pas léger, que je me suis hissée sur la table au bloc opératoire. Je ne me souviens pas de la suite…

Merci Marie. Grâce à vous, je me suis épargnée beaucoup de questions, beaucoup de stress et d’angoisses inutiles.

Et surtout…

Il y a parfois des rencontres qui résonnent instantanément. Son sourire, son énergie apaisante, sa façon de poser les mots avec précision et douceur créent cette magie inexplicable : celle où l’on se sent écouté, compris, soutenu, en toute confiance.

Parce qu’aucun chemin n’est identique, elle s’adapte à chaque parcours, chaque besoin, chaque ressenti. Son accompagnement n’est pas une méthode figée, mais un art subtil, celui d’amener chacun à explorer et à révéler ce qui sommeille en lui.

Avec des outils comme la suggestion, la visualisation et l’ancrage, l’hypnothérapeute nous guide en douceur vers le changement.

Et ça, je peux en témoigner.

L’olfactothérapie

Marie Flèche-Motelet pratique également l’olfactothérapie qui est une approche qui utilise les odeurs pour accéder à nos émotions profondes et lever certains blocages.

Elle associe souvent hypnose et olfactothérapie pour aider la personne a un bien-être durable. J’ai bénéficié de cette association (j’avais choisi la senteur « orange ») et franchement, cela ramène à certaines situations, à des moments agréables etc.

La lithothérapie

Elle repose sur l’énergie des pierres et cristaux pour favoriser l’harmonie et le bien-être. Là encore, Marie pourra expliquer à ses futurs clients tous les bienfaits qui s’y rapportent.

Les bijoux

Marie Flèche-Motelet propose également de très beaux bijoux ou des supports vous permettant de ressentir l’odeur « doudou » partout où vous êtes, comme une ressource qui vous accompagne au quotidien.

Infos pratiques

Marie Flèche-Motelet, 6 rue Colette, 71230 Saint-Vallier.

Tel : 07 45 15 33 32

Mail : marie@eudoniatherapie.fr

Site : www.eudoniatherapie.fr

Consultation en cabinet ou à distance.

Nelly Desplanches