Montceau-les-Mines, dimanche 18 mai 2025, le soleil est de la partie, et les Montcelliennes et Montcelliens aussi, pour célébrer les 50 ans des Parcours du Cœur, au bord du lac du Plessis. Un anniversaire symbolique pour cette opération de santé publique lancée en 1975 par la Fédération Française de Cardiologie, et devenue aujourd’hui la plus grande mobilisation nationale pour la prévention des maladies cardiovasculaires.

Comme à l’accoutumée, les Montcelliens répondent présents, comme toujours. Les parcours du cœur, c’est une boucle qui fait battre les cœurs du bassin minier.

Même si le lac du Plessis a perdu un peu de son embonpoint en raison de travaux, le cadre reste idéal pour cette manifestation où le seul objectif est de bouger… ensemble et avec le sourire.

Au programme : marche, course, vélo. Un, deux, trois ou même quatre tours de 2,5 km : chacun y va à son rythme, mais tous dans la même direction : celle du bien-être.

Des familles, des couples, des groupes d’amis, des solitaires, des sportifs aguerris comme des flâneurs motivés… Ils étaient nombreux à s’inscrire auprès des bénévoles pour prendre part à l’événement. Une ambiance bon enfant, conviviale et dynamique, comme Montceau sait si bien en créer.

Et cela tombe bien, car la santé est un sujet sérieux qu’on aborde avec entrain. Au-delà du simple fait de bouger, les Parcours du Cœur rappellent des messages essentiels :

– Marcher 30 minutes par jour peut réduire de 20 % le risque d’infarctus et augmenter l’espérance de vie de 3 ans.

– Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez les femmes et chez les hommes de plus de 65 ans.

C’est ce que ne cessent de rappeler les médecins engagés aux côtés de la FFC, comme le Pr François Carré, qui alerte : « La chaise tue. Et elle nous ment, car elle ne nous repose pas. » On ne saurait être plus clair.

Ce message, et bien d’autres, est répété à l’envie par les membres des associations, fédérations, entreprises mobilisées pour l’occasion et officiant avec la bienveillance et le professionnalisme des équipes de santé locales. Comme chaque année, un véritable village associatif a pris place près de la plage du lac, réunissant notamment :

• Le Don du Sang,
• France Adot 71,
• La Croix-Rouge,
• Filiéris,
• La Ligue contre le cancer,
• France Acouphènes,
• Cœur et santé
• et bien sûr la Fédération Française de Cardiologie.

Ce 18 mai, il y a le choix pour les habitants entre tour de lac et tour des urnes, car c’est jour d’élections législatives. Cela n’a pas freiné les participants. Interrogés sur place, certains ont fièrement affirmé avoir déjà voté par anticipation. D’autres… pas encore. Voire pour d’aucuns : pas du tout.

Mais ce dimanche, le seul vote qui compte, pour beaucoup, c’est celui du mouvement !

À Montceau, les Parcours du Cœur sont bien plus qu’un événement de santé : ce sont des retrouvailles citoyennes, intergénérationnelles et solidaires. Un moment pour se rappeler que prendre soin de son cœur, c’est aussi prendre soin des autres.

Le rendez-vous est déjà pris pour l’an prochain. En attendant, n’oublions pas : l’activité physique, c’est tous les jours qu’elle fait battre notre santé.

Gilles Desnoix